Il-pariri tal-esperti tas-saħħa pubblika Ċiniżi għan-nies Ċiniżi, kif jistgħu l-individwi jipprevjenu COVID-19

aħbarijiet

Il-pariri tal-esperti tas-saħħa pubblika Ċiniżi għan-nies Ċiniżi, kif jistgħu l-individwi jipprevjenu COVID-19

It-"tliet settijiet" ta' prevenzjoni ta' epidemija:

liebes maskra;

żomm distanza ta’ aktar minn metru meta tikkomunika ma’ ħaddieħor.

Agħmel iġjene personali tajba.

Protezzjoni "ħames bżonnijiet":

maskra għandha tkompli tilbes;

Distanza soċjali biex toqgħod;

Uża idejn għatti ħalqek u mnieħrek meta sogħla u għatis

Aħsel idejk spiss;

Il-Windows għandu jkun miftuħ kemm jista' jkun.

Noti ta' Gwida dwar Liebes Maskra

1. Nies b'deni, imnieħer misdud, imnieħer inixxi, sogħla u sintomi oħra u l-persunal li jakkumpanjahom għandhom jilbsu maskri meta jmorru f'istituzzjonijiet mediċi jew postijiet pubbliċi (postijiet).

2. Huwa rakkomandat li l-anzjani, l-incompany u l-pazjenti b'mard kroniku jilbsu maskri meta joħorġu.

3. Inħeġġu lill-individwi biex iġorru maskri magħhom. Huwa rakkomandat li tilbes maskri fi Spazji ristretti, żoni iffullati u meta n-nies jeħtieġu kuntatt mill-qrib ma 'oħrajn.

Metodu xieraq tal-ħasil tal-idejn

"Ħasil ​​tal-idejn" tfisser ħasil tal-idejn b'sanitizer tal-idejn jew sapun u ilma ġieri.

Ħasil ​​korrett ta 'l-idejn jista' jipprevjeni b'mod effettiv l-influwenza, il-marda ta 'l-idejn, l-ilsien u d-dwiefer, dijarea infettiva u mard infettiv ieħor.

Uża metodi xierqa tal-ħasil tal-idejn u aħsel idejk għal mill-inqas 20 sekonda.

Teknika tal-ħasil ta 'seba' passi biex tiftakar din il-formula: "ġewwa, barra, klipp, pruwa, kbir, stand, polz".

1. tal-palma, tal-palma togħrok lil xulxin

2. Dahar ta 'idejk, pali wara ta' idejk. Aqsam idejk u togħrokhom

3. Ikklampja idejk flimkien, palm għall-pala, u ogħrok subgħajk flimkien.

4. Liwja subgħajk fi pruwa. Liwja subgħajk sewwa flimkien u irrombla u togħrok.

5. żomm il-kbir fil-pala, dawwar u togħrok.

6. Stand subgħajk 'il fuq u ogħrok ponot subgħajk flimkien fil-pali tiegħek.

7. Aħsel il-polz.


Ħin tal-post: Mejju-24-2021