Parir tal-esperti tas-saħħa pubblika Ċiniżi għall-poplu Ċiniż, kif jistgħu l-individwi jipprevjenu l-COVID-19

aħbarijiet

Parir tal-esperti tas-saħħa pubblika Ċiniżi għall-poplu Ċiniż, kif jistgħu l-individwi jipprevjenu l-COVID-19

It-"tliet settijiet" ta' prevenzjoni tal-epidemiji:

liebes maskra;

Żomm distanza ta’ aktar minn metru meta tikkomunika ma’ ħaddieħor.

Agħmel iġjene personali tajba.

"Ħames bżonnijiet" ta' protezzjoni:

il-maskra għandha tibqa’ tintlibes;

Distanza soċjali biex tibqa' hemm;

Uża idejk biex tgħatti ħalqek u mnieħrek meta tisgħol u tagħtas

Aħsel idejk spiss;

It-twieqi għandhom ikunu miftuħa kemm jista' jkun.

Noti ta' Gwida dwar l-Ilbies tal-Maskra

1. Persuni bid-deni, imnieħer imblukkat, imnieħer inixxi, sogħla u sintomi oħra u l-persunal li jakkumpanjahom għandhom jilbsu maskri meta jmorru f'istituzzjonijiet mediċi jew postijiet pubbliċi (postijiet).

2. Huwa rakkomandat li l-anzjani, il-persuni li jkunu magħna u l-pazjenti b'mard kroniku jilbsu maskri meta joħorġu.

3. Inħeġġu lill-individwi biex iġorru maskri magħhom. Huwa rakkomandat li jintlibsu maskri fi spazji magħluqa, żoni iffullati u meta n-nies ikollhom bżonn kuntatt mill-qrib ma' oħrajn.

Metodu xieraq għall-ħasil tal-idejn

"Ħasil ​​tal-idejn" tfisser ħasil tal-idejn b'sanitizer tal-idejn jew sapun u ilma ġieri.

Il-ħasil korrett tal-idejn jista' jipprevjeni b'mod effettiv l-influwenza, il-mard tal-idejn, tas-saqajn u tal-ħalq, id-dijarea infettiva u mard infettiv ieħor.

Uża metodi xierqa tal-ħasil tal-idejn u aħsel idejk għal mill-inqas 20 sekonda.

Teknika tal-ħasil f'seba' passi biex tiftakar din il-formula: "ġewwa, barra, klipp, pruwa, kbir, stand, polz".

1. pala, pala ma’ pala togħrok lil xulxin

2. Wara ta’ idejk, il-pali wara ta’ idejk. Aqsam idejk u ogħrokhom

3. Għaqqad idejk flimkien, pala ma’ pala, u ogħrok subgħajk flimkien.

4. Liwi subgħajk f’forma ta’ pruwa. Liwi subgħajk sew flimkien u dawwar u ogħrok.

5. żomm is-saba' l-kbir fil-pala ta' idek, dawwar u ogħrok.

6. Qiegħed subgħajk 'il fuq u ogħrok ponot subgħajk flimkien fil-pali tiegħek.

7. Aħsel il-polz.


Ħin tal-posta: 24 ta' Mejju 2021